3 aplicații de top de numărare a caloriilor pentru a începe KTLA 2018
Publicat: 15 ianuarie 2018/05:31 AM PST/Actualizat: 15 ianuarie 2018/07:27 AM PST
Iată o privire la trei dintre cele mai bune aplicații de numărare a caloriilor pentru a vă ajuta să începeți din nou fitnessul în 2018!
Urmăriți KTLA Tech Reporter Rich DeMuro pe Facebook sau Twitter pentru aplicații interesante, trucuri tehnice și sfaturi!
Urmărirea alimentelor pe care le consumați nu înseamnă doar pierderea în greutate - vă ajută să vă faceți o idee despre nutrienții pe care îi consumați, caloriile pe care le consumați și informații despre obiceiurile alimentare.
Am descărcat trei dintre cele mai bune aplicații de numărare a caloriilor pentru a le vedea caracteristicile și a afla care dintre acestea oferă cel mai bun mix de caracteristici pentru orice situație. Mulți dintre ei se conectează la date de la Fitbit, Apple Watch și altele. Iată ce am găsit.
MyFitnessPal este bunicul aplicațiilor de numărare a caloriilor. Aplicația nu are cea mai frumoasă interfață, dar este plină de funcții. De asemenea, se interfață cu cea mai largă varietate de gadgeturi conectate și alte platforme de fitness.
Numărarea caloriilor cu MyFitnessPal este destul de ușoară, deoarece baza lor de date conține aproape toate alimentele pe care vi le puteți imagina. De asemenea, o intensifică cu o funcție de restaurante din apropiere. Puteți alege mâncarea din meniurile de la restaurantele din apropiere pentru o numărare ușoară a caloriilor. Există, de asemenea, posibilitatea de a scana coduri de bare pentru a înregistra alimente. Baza de date este atât de vastă, întrucât oricine poate contribui cu informații nutriționale - deci trebuie doar să vă asigurați că alegeți amestecul potrivit de volum și calorii pentru produsul dvs. Bifele verzi indică faptul că MyFitnessPal a validat informațiile nutriționale.