27 Idei pentru cina pentru copii mici Mâncătorul tău ar putea încerca de fapt - PureWow
De când copilul tău a împlinit doi ani, „nu” a fost cuvântul ei preferat (urmat îndeaproape de „ew” și „yuck”). Nici măcar să nu ne faci să începem cina - suntem norocoși dacă ea are o mână de Cheerios în gură înainte de culcare. Dar avem misiunea de a oferi în continuare mese distractive și hrănitoare (atâta timp cât nu durează ore pentru a le face). Prezentarea a 27 de idei de cină pentru copii mici pe care le-ar putea încerca de fapt mâncătorul tău pretențios.
1. Pepite de pui Quinoa la cuptor
Mâncarea preferată a copilului tău este pepite de pui (și bine, ai știut că furi câteva). Dar nu sunt cea mai hrănitoare masă ... decât dacă au fost coapte cu quinoa și coapte la cuptor, desigur.
2. Spaghete și chiftele cu o singură tigaie
Cină pe masă în 30 de minute? Verifica. Doar un fel de mâncare de făcut? Verifica. Spaghete care stau pe farfurie și nu se înfășoară niciodată pe tot podeaua? Nu le pot câștiga pe toate.
3. Salată de pui iaurt grecesc Ardei umpluți
Nu faceți sandvișuri pentru cină. Faceți bărci. Ai încredere în noi - familia ta îți va mulțumi.
4. Salată de paste cremoase cu preparate de masă, cu broccoli și stafide
Mănâncă din mers? Pregătește aceste cutii potrivite pentru copii să mănânce la un picnic (sau dacă ești foarte curajos, în mașină).
5. Toast Sticks
Pasul departe de culoarul congelatorului. Aceste fâșii mici sunt foarte ușor de făcut acasă (și puteți să vă strecurați în pâine integrală).
6. Mac și brânză cu o oală
Vă putem spune un secret? Nu trebuie să scurgeți pastele. Doar fierbeți-l în lapte și voilà: există un singur fel de mâncare de făcut.
7. Tartă de conopidă brânză fără gluten
Întotdeauna cere toți toți la cină. Acești băieți sunt făcuți cu conopidă și coapte la cuptor, deci este un câștig pentru amândoi.
8. Easy Margherita Pizza
Sugestia noastră: faceți-vă mai ușor sărind peste aluatul de casă și luați o minge de la magazinul alimentar. (Sau mai bine, întrebați pizza magazinul local dacă vă permit să cumpărați câteva și să le păstrați la congelator.)
9. Morcovi prăjiți cu miere
Ultima dată când ai încercat să dai morcovului tău de trei ani, ea ți-a aruncat-o. De data aceasta, serviți-le miere prăjită cu un sos de scufundare cu iaurt (și dacă copilul dumneavoastră este puțin aventuros, adăugați o notă de harissa).