24 de ore cu Tom Ford - O zi în viața lui Tom Ford

4:30 A.M. Nu dorm niciodată prea mult și de multe ori îmi încep ziua în acest moment. Când sunt foarte norocos și dorm toată noaptea, s-ar putea să mă ridic la 7:00, dar acest lucru este rar. Primul lucru pe care îl fac când mă ridic din pat este să mă cântăresc. Fac asta în fiecare dimineață și, dacă am câștigat mai mult de două sau trei kilograme, încerc să mănânc fructe și legume exclusiv câteva zile până când greutatea mea revine la idealul meu. Îmi fac un pahar înalt de espresso cu gheață (nu-mi plac băuturile calde), mă bag într-o baie fierbinte și îmi sorb încet băutura pe măsură ce prind viață. Deseori stau în cadă o jumătate de oră și îmi las mintea să rătăcească. Găsesc o baie meditativă și, de obicei, mă pregătesc pentru această zi. Iesit din cada, imi arunc hainele de sala.

baie fierbinte

8:00 AM. De obicei, îmi răspund la e-mailurile mele. În medie, primesc aproximativ 100 pe zi. Apoi fac un pic de muncă înainte de a lucra cu antrenorul meu la 8:00. Pagina principală de pe computerul meu este setată la Daily Beast Cheat Sheet, un excelent rezumat al știrilor zilei din diferite publicații din întreaga lume. Lucrez la o sală de sport acasă cu echipament Pilates, echipament cardio și greutăți gratuite. De obicei fac aproximativ 30 până la 45 de minute de cardio și apoi o jumătate de oră de abdominale, flotări, întinderi și alte exerciții folosind propria greutate corporală, deoarece pot tinde să măresc rapid dacă folosesc greutăți mai mult decât ocazional.

9:15 A.M. După ce mă antrenez, iau micul dejun cu muesli din cereale integrale sau cereale din tărâțe, o jumătate de banană și câteva felii de ananas. Apoi mai fac o baie, de data aceasta cu săpun și mă spăl pe păr. Firește, îmi folosesc propriile produse de înfrumusețare; Îmi spăl fața fie cu produsul de curățare a cremei, dacă pielea mea se usucă, fie cu gelul de curățare, dacă pielea mea este deosebit de grasă. Îmi tund apoi barba și îmi periez părul la loc. Îmi folosesc crema hidratantă zilnică și îmi iau micile perii de machiaj pentru a atinge orice defecte ale pielii sau cearcănele cu fundație de băț (culoarea nr. 7). Mi-am îmbrăcat „uniforma”: o cămașă albă, o cravată întunecată, un știft de guler auriu, un costum cu un singur piept negru sau gri închis, și pantofi negri cu toc. În fiecare zi, port o variantă a acestui look în care sunt într-un oraș. (Celelalte uniforme ale mele sunt pentru Santa Fe, Mustique sau pentru o stațiune de schi.)

Îmi duc computerul și alte lucrări la birou într-una dintre gențile mele din piele neagră. Pentru că merg rar în Londra, nu port niciodată o haină. De fapt, tind să merg mult mai mult în New York. În L.A. și Santa Fe, eu conduc. Am un șofer la Londra pentru că sunt ușor dislexic și nu pot conduce în Marea Britanie; la urma urmei, traficul circulă în sens opus celui din Statele Unite. Un International Herald Tribune mă așteaptă mereu; Mi se pare ziarul perfect pentru mine, destul de condensat cu o perspectivă globală rapidă asupra știrilor. Citind sau dezghețând, hârtia mă ia de obicei exact în același timp pe care mi-l ia până să ajung de la casa mea la birou. Nu port telefon cu mine pentru că urăsc să vorbesc la telefon și mai ales urăsc să vorbesc la telefoane mobile. Am un iPhone, dar îl folosesc în primul rând pentru muzică și ca aparat de fotografiat. În caz de urgență, desigur, îl folosesc ca telefon. Nu sunt chiar sigur care este numărul meu. Am un iPad, dar îl folosesc doar pentru a citi cărți sau scenarii și îmi port MacBook Air cu mine peste tot.