14; Dump Dinners; Pentru o masă rapidă și ușoară

pentru

Cred că este sigur să spunem că mulți dintre noi ne străduim să ne hrănim familiile cu mese sănătoase (dar delicioase) în timpul nopților aglomerate. Când sunteți apăsat pentru timp, este prea ușor să spuneți: „S-ar putea la fel de bine să ne îndreptăm spre un drive-thru”. Din fericire, există o alternativă mult mai bună! „Cina de gunoi” este orice poate fi aruncat într-o oală de vase, oală instantanee, o caserolă sau o oală pe aragaz. După aceea, pleacă până când este timpul să mănânci! Iată 14 rețete de cină care sunt rapide, hrănitoare și vă vor ușura pregătirea pentru cină în timpul săptămânii.

1. Cina cu tortilla de pui

Aruncă niște pui, legume, tortilla și condimente într-o caserolă și vei avea o cină minunată Tex-Mex.

2. Pui și găluște Dump-And-Go

Cea mai bună parte a acestei rețete clasice de cină? Trebuie să gătească doar 20 de minute!

3. Pastă cu oală de miel și spanac

Această rețetă de paste este atât de delicioasă, încât nimeni nu va ști că este plină de legume și alte ingrediente sănătoase!

4. Pui instant Salsa Pot Shredded

Serviți acest pui tăiat salsa cu orez, legume sau în tacos. Această rețetă poate fi gătită fie într-o oală instant, fie în oala sub presiune.