100 de prelegeri și 8 ore de fitness - Plan de slăbit - IMH Lab - Biblioteca de educație online
Descrierea cursului
Mai multe din Categorii: Sănătate și fitness
Atenție: s-ar putea să nu găsiți un curs cu mai multe prelegeri, antrenamente, sfaturi de fitness, idei de slăbire și multe altele ... Acesta este un program inclus cu peste 100 de prelegeri și 8 ore de conținut.
Iată ce este inclus
- Exerciții și antrenamente pentru începători până la avansați.
- Antrenamente care pot fi făcute acasă, la sală sau chiar la birou.
- Finalizați programe de către un instructor cu peste 30 de programe pe udemy și 60 plus evaluări de cinci stele.
- Mentalitatea necesară pentru a face bine și modul de utilizare a antrenamentelor.
- Demonstrarea exercițiilor și cum să le faci și multe altele.
- Finishers la sala de sport pentru a lua puterea la un nou nivel
- Ultimul program de gestionare a greutății
- Provocarea de transformare a stării de bine în 27 de zile
- Program de antrenament de 5 minute
- Exerciții Finisher
- Exerciții de bandă
- Exerciții cu saci de nisip
- Exerciții Kettlebell
- Materiale bonus și multe altele
În cele din urmă veți avea ceva pentru începător pentru clientul avansat. Vrei o stare de bine mai bună, o formă fizică, o pierdere în greutate sau o mentalitate mai puternică. Cursul de 8 ore va avea ceva pentru tine!