Uleiuri grozave pentru masaje postnatale - Mame de frumusețe; Bebeluși
Cea mai bună modalitate de a vă relaxa corpul după naștere este să faceți un masaj postnatal complet. Pentru început, masajul postnatal nu numai că vă va scuti de durere, ci și va topi stresul după naștere.
Cu toate acestea, dacă doriți să profitați la maximum de masajul postnatal, trebuie să alegeți cele mai bune uleiuri. Din moment ce vă veți ocupa de bebelușul dvs. de cele mai multe ori, este important să alegeți uleiul care vi se potrivește și copilului.
Când puteți începe masaje postnatale
Dacă ați trecut printr-o naștere normală, puteți face un masaj postnatal la 7 zile după naștere. Pentru secțiunea C, poate fi necesar să vă acordați timp pentru vindecarea rănii. Deși acest lucru se poate întâmpla după 3 săptămâni, este important să vă consultați mai întâi cu ginecologul sau terapeutul. Pentru a vă bucura de beneficii maxime, trebuie să faceți acest lucru timp de cel puțin 30 de zile.
Cele mai bune uleiuri pentru masaje postnatale
Ulei de mustar
Considerat un ulei de încălzire, se crede că uleiul de muștar ameliorează durerile articulare și îmbunătățește circulația sângelui. Acest ulei are un efect de încălzire care poate ajuta în mod semnificativ la procesul de vindecare. În afară de beneficiile sale medicinale, este, de asemenea, ieftin și ușor disponibil în majoritatea saloanelor.
Ulei de cocos
La fel ca fructele, uleiul de cocos are un efect de răcire și hidratare. Deși este utilizat mai ales pentru masajele capului, poate fi utilizat și pentru întregul corp. Vine cu o senzație unică și un miros plăcut care îl face unul dintre cele mai bune uleiuri de masaj postnatale.