Transformarea corpului Pat, The Body Fat Killer
Pat și-a schimbat complet viața și și-a șters 30% din grăsimea corporală.
Cum mi-am atins obiectivele
Mi-am propus să ridic 1,5 milioane de lire sterline în 90 de zile. La jumătatea provocării, depășisem marca de 1 milion de lire sterline și am decis să schimb în schimb obiectivul la 2 milioane de lire sterline. Am adăugat și 400 de kilometri de ciclism în ultimele 45 de zile. Toată această călătorie s-a dovedit în sinea mea că aș putea revendica tinerețea mea, să fiu puternic așa cum aș fi fost odată la douăzeci de ani. Am luat multe decizii proaste în viața mea care m-au costat niște oportunități uimitoare, dar nu aveam de gând să las acest lucru să se întâmple din nou.
În viața mea, m-am îndepărtat de o bursă universitară de fotbal universitar și mi-am aruncat genunchiul în 1996 în ringul de lupte. Am petrecut ani întregi gândindu-mă, „Ce se întâmplă dacă?” Ce dacă nu am renunțat? Dacă nu mi-aș fi rupt ACL-ul de pe os la 16 august 1996? Unde m-ar fi dus abilitatea mea atletică? Mi-am petrecut cea mai mare parte a vieții regretând deciziile mele și plângându-mă de ele.
Decizia de a încerca Body By Vi a fost una dintre cele mai bune pe care le-am luat vreodată în viața mea și am continuat să fac asta provocare după provocare. De data aceasta nu lăsam nimic pe masă, lucrând așa cum nu am mai lucrat până acum la atingerea unui obiectiv. Chiar și când am învins obiectivul de 2 milioane de lire sterline ridicat în ziua 82, dar am continuat să ridic tare până în ziua 90, realul Sfârșit a Provocării și a liniei de sosire!
Au trecut aproape trei ani de când am început această călătorie și am acceptat în cele din urmă că nu puteți schimba trecutul și nici nu puteți prevedea viitorul. Singurul lucru pe care îl poți face este să-ți stabilești obiective, să-ți faci un plan pentru a le atinge și să trăiești în fiecare zi pentru ca ziua următoare să fie una mai bună pentru tine și pentru oamenii din jurul tău.
Faceți aceste cinci lucruri în fiecare zi pentru a avea succes: conduceți-vă în fiecare zi, adăugați valoare vieții altora, studiați conducerea, practicați conducerea și creșteți în mod intenționat. Am învățat această lecție la un eveniment de la John C. Maxwell și o voi face nu uită-i. Am aplicat aceste cinci lucruri în fiecare zi și se vede!