Reddit - USPS - Orice purtător de ceto
Așa cum spune titlul! Eram curios dacă mai existau și alți transportatori care să fie keto. SO-ul meu este keto și nu a mâncat atât de mult cât ar trebui din cauza muncii și nu a luat prânzuri . ce faci pentru a rămâne keto/mânca? Sau pur și simplu repede?
Distribuiți linkul
Pune-l să învețe să-și ia prânzurile și pauzele. Nu este un lucru „dacă am timp suplimentar”. Știu presiunea pe care au pus-o asupra lui, dar dacă le dă 6 ore de muncă gratuită pe săptămână, o vor folosi. Acest lucru va împiedica ajustarea rutelor, crearea de locuri de muncă și vă va arde.
Ai dreptate. Asta este foarte adevărat. Apreciez perspicacitatea. Cred că odată ce va face regulat luna viitoare, va putea determina mai bine dacă merită pentru el. El a spus că majoritatea biroului nu ia masa de prânz, deoarece este aproape mai multă bătaie de cap decât este timpul. Exemplul său este timpul necesar pentru a merge și de unde vă aflați pe traseu, plus mâncare/„rupere”
În mod normal îmi împachetez masa de prânz și îmi setez un cronometru de 30 de minute pe telefon. M-am simțit incomod de primele câteva ori, dar odată ce ai luat obiceiul, este ca a doua natură chiar și atunci când ai o oră în urmă. Conducerea nu vă va face probleme, pentru că sindicatul le-ar mânca vii. A lucra în permanență nu este bun nici pentru nimeni, nici pentru transportator și pentru serviciile poștale. Fudează numerele și o parte din motivul pentru care transportatorii sunt supraîncărcați și lucrează peste 50 de ore pe săptămână.
Am fost keto vara trecută. Prânz aș lua în jur de 4 uncii de brânză și o grămadă de pepperoni. Aș bea și un Powerade zero în fiecare zi. Dacă tot mi-ar fi foame, aș lua o bară de căutare. Uneori făceam împachetări în tortilla cu conținut scăzut de carbohidrați.
Soțul meu este pe Keto și este CCA. El aduce doar resturi bune de frig (caserolele se potrivesc de obicei cu factura) sau salată de ton (numai dacă nu este prea cald, maia poate fi prea grea în stomac într-o zi fierbinte). Pe vreme mai răcoroasă, cheto cheto chili este minunat într-un termos. Și nu uitați de electroliți! Soțul meu aduce 1 galon cu amestec electro-Emergen-c (1-3 pachete în galon) și 1 galon de apă plină de gheață în fiecare zi vara. Nu bea totul în fiecare zi, dar este acolo în caz că are nevoie de toate. Pe vreme mai rece, el aduce doar 1 galon cu electro-mix.