Puține programe de slăbire susținute de dovezi științifice - Consilier clinic

slăbire

Slideshow

10 aplicații de fitness pentru a încuraja activitatea fizică
Aplicațiile de fitness (aplicații) pentru smartphone-uri s-au bucurat de o popularitate crescândă în ultimii ani. Un studiu recent, „Implementarea tehnicilor de schimbare a comportamentului în aplicațiile mobile pentru activitate fizică”, realizat de David E. Conroy, dr., Și colegii săi, au identificat alte tehnici de schimbare a comportamentului în cele mai multe „

HealthDay News - Weight Watchers și Jenny Craig sunt singurele două programe comerciale majore de pierdere în greutate comercializate în Statele Unite care se pot lăuda cu dovezi științifice care arată că clienții lor mențin pierderea în greutate timp de cel puțin un an, concluziile publicate în Analele Medicinii Interne indica.

„Furnizorii de asistență medicală primară trebuie să știe ce programe au studii riguroase care arată că funcționează, dar nu au avut multe dovezi pe care să se bazeze”, spune Kimberly Gudzune, MD, MPH, profesor asistent de medicină și specialist în slăbit într-un comunicat de presă al Universității Johns Hopkins School of Medicine.

Pentru a compara pierderea în greutate, aderența și daunele programelor comerciale sau proprietare de pierdere în greutate versus control/educație sau consiliere comportamentală în rândul pacienților adulți supraponderali și obezi, anchetatorii au eliminat date din 45 de studii, dintre care 39 au fost studii randomizate, controlate. Programele includ Weight Watchers, Jenny Craig, Nutrisystem, Health Management Resources, Medifast, OPTIFAST, Atkins, The Biggest Loser Club, eDiets, Lose It! Și SlimFast.