Nigella Lawson împărtășește secretul noului ei fizic mai subțire BUNĂ!

Bucătarul celebru a spus anterior că nu crede în dietă

Nigella Lawson a arătat vizibil mai subțire în ultimele luni, iar acum bucătar celebru a dezvăluit secretul pierderii în greutate. Femeia de 57 de ani, care tocmai a lansat noua ei carte de bucate La masa mea: o sărbătoare a gătitului la domiciliu, spune că există un exercițiu în special care ajută la menținerea siluetei sale subțiri.

împărtășește

"Fac yoga de trei ori pe săptămână. Trebuie să fac ceva ce îmi place, altfel nu aș face", a declarat Nigella pentru Good Housekeeping pentru numărul său din noiembrie 2017. "Cu cât îmbătrânesc, cu atât îmi dau seama că trebuie să fac multă întindere. Deci, chiar dacă nu fac yoga, mă oblig să fac multă întindere."

Nigella Lawson a dezvăluit că face yoga de trei ori pe săptămână

Și bucătarul a spus că nu se privește de mâncărurile preferate. "Îmi place mâncarea tradițională și nu mă voi plânge niciodată că am o plăcintă! Pui fript este mâncarea mea preferată", a spus ea.