Navy SEAL, alți membri ai forțelor armate ar putea fi forțați să meargă la mușchiul Keto; Fitness
Dieta îi ajută pe luptători să respire sub apă mai mult timp, a constatat un studiu recent.
În ultimii ani, dieta ceto a funcționat pentru nenumărați oameni care doresc să slăbească. Acum, abordarea bogată în grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a mânca poate fi utilizată pentru a se asigura că cei care protejează America sunt păstrați în formă primordială.
Top SUA oficialii militari analizează dietele ceto obligatorii pentru membrii forțelor armate, potrivit mai multor rapoarte mass-media. Specialiștii Navy SEAL și specialiștii în misiuni de scufundări subacvatice ar fi primii care fac obiectul dietei obligatorii, a raportat Military Times. De ce ei? Un studiu al Universității de Stat din Ohio a constatat că cadetii ROTC ai școlii care au urmat dieta keto ar putea rămâne sub apă mai mult timp, deoarece corpul lor produce mai puțin dioxid de carbon, ceea ce înseamnă că trebuie să respire mai puțin.
Lisa Sanders, director știință și tehnologie în S.U.A. Comandamentul pentru operațiuni speciale, a făcut cunoscută această descoperire la un recent SUA conferință de apărare la Tampa. „Unul dintre efectele faptului de a fi cu adevărat în cetoză este că schimbă modul în care corpul tău se ocupă de privarea de oxigen, astfel încât poți să rămâi de fapt sub apă la adâncimi [mai adânci] pentru perioade mai lungi de timp și să nu intri în convulsii de oxigen”, a spus Sanders la conferinţă.
Cadeții ROTC care au consumat ceto au pierdut, de asemenea, o medie de 17 kilograme în 15 luni, a constatat studiul din statul Ohio și, întrucât un grup a pierdut mai mult de 5 la sută din grăsimea corporală și 44 la sută din grăsimea abdominală.
Cel mai important, studiul a constatat că cadetii au fost capabili să mențină cetoza - procesul în care corpul tău arde grăsimi pentru energie și cetone încep să se acumuleze în sânge - timp de 12 săptămâni, atâta timp cât au rămas în dietă.