Gata să renunțe poate; t Pierde greutate Citește acest lucru

poate

Harry se luptă să slăbească. S-a lovit doar de un perete și greutatea lui nu se va clinti.

Ceea ce îi provoacă atât de multă anxietate este că mai are de pierdut peste 30 de kilograme de grăsime.

Îmi spune că lucrează la Weight Watchers și exercită de 5 ori pe săptămână. Ultima dată când a slăbit, nu a putut să scadă sub 200 de kilograme. Așa că a renunțat.

Apoi, greutatea sa a ridicat până la 230 de lire sterline.

După ce mi-a citit articolul „Cum să spargi un platou de slăbire”, a întins mâna pentru a-mi primi părerea.

Iată ce i-am spus:

„Hei Harry, mulțumesc pentru mesajul tău. Drumul spre succes nu este NICIODATĂ o linie dreaptă. Veți experimenta spatele setat. Acest lucru este inevitabil. Modul în care gestionați aceste spate setate vă va determina soarta. Îți întăresc hotărârea sau te fac să „arunci prosopul”? În cele din urmă, trebuie să îmbrățișezi sacrificiul, să îmbrățișezi disconfortul, să știi că în fiecare zi devii un om mai bun. Despre asta este vorba - să devii un om mai bun, o versiune mai hotărâtă și mai încrezătoare a ta. În cele din urmă, corpul tău va reflecta determinarea ta interioară. ”