Cum a slăbit această femeie 80 de kilograme Un indiciu vizual i-a stârnit succesul în scăderea în greutate - și îl susține

Alissa Moody era atât de conștientă de greutatea ei, încât s-a izolat. „Mi-am urât corpul. Mi-era atât de rușine de cine eram și de felul în care arătam. Au fost momente în care nici măcar nu ieșeam din casă. Nu aveam slujbă. Am fost un an șomer ca gospodină. Gândul de a merge la un loc de muncă în fiecare zi în public cu oamenii care mă vedeau - eram îngrozit. Am încetat să-mi mai văd prietenii și familia ”, spune ea.

Pentru confort, s-a orientat spre mâncare, ceea ce a determinat-o să se îngrășeze mai mult. „Singurul lucru care m-a făcut să mă simt mai bine a fost să mănânc”, spune ea.

Era îngrijorată de riscurile pentru sănătate legate de greutatea ei. „Bolile de inimă și diabetul apar în familia mea. Sunt sigură că aș fi avut probleme cu inima și diabetul ”, spune ea.

Ea poate indica ziua în care eforturile sale de slăbire s-au transformat. Ea și soțul ei Zachary plănuiau să meargă la piscina de lângă casa lor din Texas. „Am îmbrăcat un costum de baie și mi s-a părut oribil. Am început să plâng și soțul meu a spus: „M-am săturat să te văd așa. Trebuie să facem ceva în legătură cu greutatea noastră ”, spune ea.

Nu era prima dată când Moody încerca să slăbească. „Îmi amintesc că am băut Slimfast la vârsta de 8 ani și nu m-am ținut niciodată de el. Am încercat controlul porțiunilor, dar nu m-am putut lipi niciodată de el - m-am simțit mereu lipsită ”, spune ea. „Am fost supraponderal până la liceu și când m-am căsătorit”.

---