Clorofila are beneficii pentru plante și bloguri pentru oameni Codeage
De Salome Chemla, 17 septembrie 2019
Este probabil să vă amintiți termenul de clorofilă din clasa dvs. de științe superioare.
Substanța chimică naturală a plantelor le oferă culoarea verde și unele beneficii de protecție ca bonus. Funcționează în plante pentru a transforma lumina soarelui în energie, ceea ce este destul de remarcabil în sine.
Știm acum că acest compus vegetal este cunoscut ca un fitonutrient pe care îl putem ingera prin alimente vegetale și ne afectează sănătatea în moduri pozitive.
Când clorofila este administrată, fie prin alimente sau suplimente, poate acționa ca un antioxidant în corpul nostru. Se știe că antioxidanții protejează împotriva toxinelor, radicalilor liberi și daunelor celulare. *
Clorofila ca supliment
În timp ce clorofila este o substanță chimică naturală a plantelor, ea poate fi, de asemenea, și, în primul rând, administrată printr-o formă suplimentară. Suplimentul cu clorofilă sa dovedit a fi mai eficient decât sursele vegetale, deoarece sunt formulate pentru a rezista mediului dur și procesului de digestie a intestinului. Aceasta înseamnă că sunt absorbite mai ușor și mai ușor de către organism pentru utilizare.
Când începeți un regim de clorofilă, este întotdeauna cel mai bine să obțineți autorizația de la furnizorul dvs. de asistență medicală. Un supliment tipic pentru un supliment de clorofilă variază între 100 și 300 mg și este, în general, împărțit în 2 până la 3 doze pe tot parcursul zilei. *
Unele surse spun că consumul unei diete bogate în legume verzi va fi la fel de eficient în obținerea acestei doze în fiecare zi. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor nu mănâncă o mulțime de legume verzi și formularea este mai biodisponibilă decât prin surse alimentare. Clorofila ca supliment poate fi administrată sub formă de lichid, capsulă sau pulbere.
Clorofila ajută plantele să absoarbă lumina și să producă energie din aceasta.
