Câte calorii arde un clic de mouse (mult, mult mai puțin decât sperai)
Există un pic persistent de înțelepciune pe internet care pretinde că un clic al mouse-ului unui computer arde o calorie .
Conform unor calcule, este chiar mai mult de o calorie: fiecare clic al unui deget complet contractat arde până la 1,4 calorii.
Deși nu există prea multe date științifice despre câte ori oamenii fac clic pe șoareci în fiecare zi, estimările conservatoare îl scad în mii mici - și având în vedere că un Tim Tam are 95 de calorii, două felii de pizza simplă au 268 și un Big Mac are 520, probabil că ai putea să-ți dai drumul spre a mânca tot ce ai dracului, te rog. Incredibil!
Dar, la fel ca tot ceea ce sună prea bine pentru a fi adevărat, acest lucru este absolut prea bun pentru a fi adevărat - ceea ce este un mod politicos de a spune că este BS fierbinte. Afirmația că „un singur clic de mouse arde o calorie” se destramă dacă te gândești la asta chiar și pentru câteva secunde.
Pentru început, omul mediu are o rată metabolică de bază (adică caloriile pe care corpul le folosește doar pentru a funcționa, nu pentru mișcare) cuprinsă între 1400 și 1700 de calorii pe zi. Așadar, dacă ați arde cu adevărat mii de calorii doar făcând clic pe mouse, ați pierde rapid nimic.
Pentru al doilea, chiar și exercițiile extreme nu ard aproape de atâtea calorii pe cât cred majoritatea oamenilor. De exemplu. o sesiune de aerobic cu impact ridicat care durează 30 de minute va arde aproximativ 260 de calorii - și chiar credeți că este echivalentul a 260 de clicuri de mouse?