Caelynn Miller-Keyes își dezvăluie dieta curentă și rutina de exerciții
Datorită timpului petrecut în franciza The Bachelor și în lumea concursului, Caelynn Miller-Keyes a construit destul de mult baza de fani. Numai pe Instagram, vedeta reality TV se mândrește cu 1,5 milioane de adepți și noua ei pagină YouTube atrage noi fani în fiecare zi care trece. Fanii reginei frumuseții sunt interesați de fiecare aspect al vieții ei. De la relația ei cu colegul de absolvire, Dean Unglert, la stilul ei, la regimul de dietă și exerciții fizice, fanii vor să știe cât mai multe despre Miller-Keyes.
Fanii sunt interesați în special de dieta și planul de exerciții ale lui Miller-Keyes. Odată cu urmărirea pe rețelele sale de socializare, alumna Bachelor este considerată a fi un factor de influență. Din cauza acestui titlu, oamenii o întreabă în mod constant despre ce face ea pentru a păstra o formă atât de grozavă, astfel încât să poată încerca să-și replice regimentul pentru ei înșiși. Miller-Keyes a fost deschisă cu privire la faptul că este predispusă la schimbarea lucrurilor. Dar ea le-a oferit recent fanilor o privire aprofundată asupra a ceea ce funcționează pentru ea astăzi.
Caleynn Miller-Keyes împărtășește istoricul antrenamentelor sale pe YouTube
Într-unul dintre videoclipurile de pe YouTube de la Miller-Keyes, ea a deschis despre istoria ei lucrând. Potrivit nativului din Virginia, nu i-a plăcut să facă exerciții fizice când a crescut. „Lucrarea nu a fost niciodată ceva ce mi-a plăcut”, a mărturisit Miller-Keyes. „Nu am fost niciodată ca un super activ în copilărie. Am urmărit, am făcut majorete, le-am urât pe amândouă. Am încercat totul. Am încercat să înot, fotbal, hochei pe câmp, tenis. Nu știu ce a fost, dar în liceu nu a fost treaba mea. "
Miller-Keyes a continuat să împărtășească faptul că, în ultimii ani, a găsit activități cu care ar putea să rămână. Dar, lucrurile s-au schimbat odată cu apariția pandemiei coronavirusului (COVID-19). „Poate că, în urmă cu doi ani, am început să merg la yoga fierbinte și la pilates și am fost ca„ Oh, Doamne, îmi place asta ”și am găsit în cele din urmă ceva care îmi plăcea și făceam asta în mod constant. Și apoi COVID a reușit ”, a declarat alumna Bachelor in Paradise. „Am încercat să lucrez în apartament și aș fi grozav și consecvent timp de o săptămână la rând. Aș face exerciții fizice în fiecare zi și apoi nu aș mai lucra timp de o săptămână până la două săptămâni și atunci ar fi același lucru. ”